Paracelsia
El germen de trigo es la parte más rica en vitaminas y minerales del grano de trigo. De hecho, el germen es en realidad el embrión de la planta de trigo. Este embrión eventualmente nutrirá el nuevo plan de trigo. Esta es la razón por la que tiene tantos nutrientes maravillosos.
Desafortunadamente, este grano, que incluye el germen de trigo, se elimina durante el refinado de los granos de trigo integral a harina blanca, pero afortunadamente existe un producto que lo reemplaza. Comprar Paracelsia significa que tenemos a disposición este complemento tan importante en nuestros preparados. En el proceso de fabricación, se elimina porque sus aceites saludables pueden ponerse rancios rápidamente, por lo que eliminarlo hace que sea más fácil para las empresas de producción de alimentos mantener el trigo almacenado durante mucho más tiempo. El germen en sí solo representa alrededor del 3% del grano, y necesita más de 22 kg de trigo para obtener 450 gr de germen de trigo.
¿Por qué el germen de trigo es tan bueno para ti?
Debido a que está destinado a alimentar a la nueva planta, el germen de trigo está lleno de buenos nutrientes. Al Comprar Paracelsia nos aseguramos los beneficios que nos dan dos cucharadas de germen de trigo crudo, que tienen aproximadamente 1.5 gramos de grasa no saturada, 9 gramos de carbohidratos, 4 gramos de proteína, 2 gramos de fibra dietética, 2 gramos de azúcares, sin colesterol y aproximadamente 60 calorías. Esto es un montón de proteínas y fibra.
Además, tiene una serie de otros nutrientes saludables para su cuerpo:
Vitaminas B
El germen de trigo está lleno de importantes vitaminas B, como ácido fólico, vitamina B1 (tiamina) y vitamina B6. Las vitaminas B son importantes para el corazón, para producir químicos del estado de ánimo adecuados para nuestro cerebro, y que, al Comprar Paracelsia son fundamentales para la salud cardiovascular.
Fibra
El germen de trigo contiene mucha fibra, que es necesaria para un buen equilibrio del azúcar en la sangre, el control del colesterol, la salud intestinal y la desintoxicación.
Fitosteroles
Además, al Comprar Paracelsia, sabemos que el germen de trigo tiene fitosteroles, que en realidad son compuestos esteroides similares al colesterol. Estos fitosteroles pueden reducir el colesterol no saludable y promover un corazón saludable. Un estudio francés de 1992 encontró que comer 30 gramos, o aproximadamente un cuarto de taza, de germen de trigo crudo al día durante 14 semanas redujo el colesterol total en un 7,2%. También redujo el LDL, o colesterol «malo», en un 15,4%, y los triglicéridos, una molécula de grasa y azúcar en la sangre, en un 11,3%. Otro estudio del American Journal of Clinical Nutrition de 2003 mostró que si eliminara los fitosteroles del germen de trigo, no obtendría el mismo efecto reductor del colesterol. Esto nos muestra que los fitosteroles son el compuesto necesario, al Comprar Paracelsia, para reducir el colesterol. En este estudio, el germen de trigo con los fitosteroles originales redujo la absorción de colesterol de los intestinos en un impresionante 42.8%.
Otros estudios sugieren que reducir el colesterol malo en solo un 7% puede conducir a un riesgo 15% menor de enfermedad cardíaca. Dado que el germen de trigo es una de las fuentes más sólidas de fitoesteroles, el germen de trigo puede ser un superalimento para reducir el colesterol malo LDL.
Ácidos Grasos Saludables
El germen de trigo es una buena fuente de ácidos grasos omega-3. Los ácidos grasos Omega-3 pueden ayudar a reducir el colesterol, disminuir la inflamación y apoyar un sistema nervioso saludable, que puede reducir los niveles de ansiedad y mejorar el estado de ánimo. Para esto, se puede Comprar Paracelsia, que contiene todos los nutrientes necesarios.
Minerales
El germen de trigo también contiene toneladas de minerales, incluidos hierro, zinc, magnesio, calcio, selenio y manganeso. Nuestro cuerpo necesita minerales para repararse y ejecutar las reacciones químicas que nos mantienen saludables.
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